Landslagstrener i utforsykling inviterer til fagdag om basistrening/vintertrening. Fagdagen er tiltenkt utforsyklister som har ambisjoner om å bli bedre og som konkurrerer i utforsykling. Vi ønsker også å invitere trenere til å være med.

Samlingen gjennomføres på Frogn videregående skole i Drøbak. Det blir fokus på basistrening, for å spre kunnskap og inspirere til trening i vinterhalvåret. Vi gjennomfører to fysiske økter, samt teori i ulike temaer innenfor treningslære.

Oppmøte på Frogn VGS i Drøbak. Møt i treningstøy, ta med skift og dusjetøy. Vi kjører to fysiske økter med teori og lunsj imellom. Samlingen er gratis. Det blir servert enkel lunsj. Ta med drikkeflaske og mellommåltider etter eget behov.

Tid: 11.november kl. 9-16

Sted: Frogn VGS, Drøbak

Krav til deltaker: Minimum 13 år. Samlingen er tiltenkt utforsyklister som har ambisjoner om å bli bedre og som konkurrerer i utforsykling. 20 plasser.

Påmelding via e-post til niclas.stensrudandersen@sykling.no innen 8.november.

Velkommen til fagdag!

Niclas Andersen, landslagstrener utforsykling.