Jentesamling i Asker 14. november

Temakveld om mental trening og å sette seg mål

I utgangspunktet er samlingen for jenter fra 13 år i Region Øst i regi av Asker CK, men det er lov for andre ivrige sykkeljenter å delta også. Dette er en temakveld som arrangeres 14. november fra kl. 17.00-19.00.

Linn Engedahl Lysvik har en master i idrettspsykologi og er klar for å gi dere en mental verktøykasse som kan brukes i både trenings- og konkurransesammenheng.

Lars Erik Nygaard skal lære dere å sette mål du kan nå.

INNBYDELSE

  • Terreng
  • Region Øst

Nyheter Terreng

Maraton VM i Singen ble en flott opplevelse. Vi stilte med tre deltagere:  - Gunn-Rita Dahle Flesjå -...
Årets VM maraton går av stabelen syd i tyske Singen hvor det var EM i 2015. Den gangen ble Gunn Rita Dahle Flesjå...
Norsk terrengsykling er i framgang. Denne sesongen har vi så langt gjort store fremganger og vi er meget inspirert over...
Ja da har vi ankommet Albstadt i Tyskland. En mange årig arranggør av verdenscup, også VM arrangør i 2020. Reisen fra...
I helgen ble det arrangert Aktivitetslederkurs for jenter i Oslo, som er et praktisk kurs i det å være trener for yngre...
Norges Cykleforbund har laget en egen maksimalsats for startkontingenter i UCI ritt. Satsen gjelder for UCI ritt i...
Trener 2 kurs Landevei og terreng er nå åpent for påmelding. Frist for påmelding er 10. mars. Påmelding: https://...
Før lisenssesongen 2017 er det gjort en mindre endring i forhold til lisensklassene. Dette er i hovedsak en...
  Tryg Forsikring er ny hovedsponsor for NCF og samarbeidspartner på forsikring. Sammen har vi skreddersydd en...
Karrieren til Gunn-Rita Dahle Flesjå er uten sidestykke. I over 20 år har hun tilhørt verdenseliten i terrengsykling,...