Invitasjon til Massasjekurs | NCF

Invitasjon til Massasjekurs

Kurset arrangeres i Oslo 5. november 2016

Info om kursinnhold:

http://www.sykling.no/article/massasjekurs

 

Praktisk info:

Kurset varer fra 11.00 til ca. 17.00.

Lokale:

Haraldsheimveien 4, 0587 Oslo

 

Kursmateriell:

Kursmateriell får dere ved kursstart – ta med penn!
 

PÅMELDING:
Påmelding til kurs gjøres på minidrett.no

 

Ta med:

Du må ta med deg et laken (stretchlaken el lign.), et lite og et stort håndkle, og vi anbefaler at du har på deg løse klær som er lette å ta av/på og eventuelt en kort shorts/tights til å bli massert i.

 

Lunsj:

Det vil bli servert mat og drikke gjennom kurset, matpakke er ikke nødvendig.

 

http://www.sykling.no/article/kurskalender

 

 

  • Bane

Nyheter Bane

1.- 3. desember var det duket for World Cup på bane i Milton, Canada. Anita Yvonne Stenberg var eneste rytter til å...
Helgen 9.-11. februar 2018 er satt som dato for Nordisk mesterskap på bane i Odense, Danmark. I forkant av...
Anita og trener Kenneth Berner i Bane-EM (Foto: Jesper Skovbølle) Europamesterskapet på Bane ble arrangert i...
NM BANE I ODENSE 6.-8. OKTOBER 2017 Da er årets Sykkel NM på bane avsluttet, og det har vært tre flotte dager på...
Norgesmesterskapet på bane (velodrom) går av stabelen 6.-8. oktober i Odense, samtidig som de danske mesterskapene....
Oslo/ Panevezys: Anita Stenberg (IK HERO) vant i dag poengløpet i Lithuania Grand Prix (UCI CL1) og hun kjørte inn til...
Det er planlagt to banesamlinger i Odense, Danmark før NM går av stabelen 6.-8. oktober. Den første samlingen blir...
Anita Stenberg endte på en fremragende 10 plass i Points Race på VM's siste dag. Det var et meget tøft felt som...
Anita Stenberg endte tilslutt på en fremragende 15 plass i Omnium - "banesyklingens mangekamp" - der det konkurreres i...
  Anita Stenberg kjørte inn til en meget god 16 plass i disiplinen Scratch Race i sin VM-debut på...