Aktivitetsbanken

Aktivitetsbanken er en øvelsesbank for å lære sykkelteknikk, både på  nybegynner-, viderkommende- og ekspertnivå. Brosjyren består per idag av generellteknikk, terreng og landevei. Vi jobber med å komplementere med øvelser fra de andre grenene.

Øvelsene finnes også på NCFs digitale treningsplattform www.sykkeløkta.no. Her kan dere bl.a. også se alle øvelsene som video og planlegge økter. Alle klubber kan få gratis tillgang til plattformen.

 

 

Nyheter

Løypevaktkurset er nå klart og vil i første omgang gjennomføres som klasseromskurs. Alle klubber tilknyttet Norges...
(13. august 2017) Dylan Teuns (BMC Racing Team) ble verdig vinner av den siste etappen og sammenlagtseieren da han...
Vi reiste til EM i Italia med god selvtillit og håp om flere topp plasseringer. Vi endte opp med en uhyre sprek 3....
Petter Fagerhaug leverte et sterkt ritt og ble nr. 6 i dagens WC i Lenzerheide. Erik Hægstad lå lenge sammen med Petter...
Illustrasjonsfoto NCF sitt ungdomsutvalg. Norges Cykleforbund lanserer i forbindelse med sykkel-VM i Bergen et eget...
Årets VM maraton går av stabelen syd i tyske Singen hvor det var EM i 2015. Den gangen ble Gunn Rita Dahle Flesjå...
Norsk terrengsykling er i framgang. Denne sesongen har vi så langt gjort store fremganger og vi er meget inspirert over...
Vi gikk inn i forberedelsene til verdenscupen i Albstadt med stor suksess i Nove Mesto sterkt i minne. Petter Fagerhaug...
Foto: tourdesfjords.no/Mario Stiehl Den store favoritten Edvald Boasson Hagen understreket sin dominans av Tour...
Ja da har vi ankommet Albstadt i Tyskland. En mange årig arranggør av verdenscup, også VM arrangør i 2020. Reisen fra...